A tengervíz és a tengerből származó hatóanyagok egészségmegőrző és szépítő hatásai már régóta ismertek. Modern kori felhasználásuk azonban széleskörűbb, mint valaha.             A thalasso terápia fogalma a görög thalassa (tenger) és therapeia (gyógyítás) szavakból született. Szó szerint…

A Szent Gellért gyógyfürdő Budapest egyik leghíresebb gyógyfürdője, épülete a magyarországi szecesszió kiemelkedő alkotása. 1918. szeptember 26-án reggel 7 órakor nyitotta meg kapuit, a nyitást követő 3 órában már több, mint 200 fürdőző élvezte az újonnan átadott medencéket. A fürdő története…

    Ha Budapest gazdag fürdőtörténetére gondolunk, lehet, hogy először fel sem merül bennünk, hogy még 1989-ben is épült új strand, ám a Paskál Fürdő mégis ekkor nyitotta meg kapuit. Ezzel a Paskál Gyógy- és Strandfürdő elnyerte a Budapest legfiatalabb strandfürdője címet.  Fiatal kora ellenére…

          Már a régi görögök is az „ép testben ép lélek” elvét vallották. A medical wellness lehetőség arra, hogy orvosi asszisztencia mellett, irányított formában tegyünk a fizikai, és így a lelki egészségünkért is. A 2007-ben elfogadott, hivatalos nemzetközi definíció szerint a medical…

            A 150 éves török megszállás nemcsak a kávézást és a szókincsünk kibővülését hozta el országunkba, hanem a törökfürdők megjelenését is. Ezek hatása ma is érződik, ugyanis a törökök által épített fürdők közül több is áll a mai napig és eredeti funkcióját szolgálva várja a kikapcsolódni és…

            Ahogy arról már korábban is írtunk, nagyon fontos, hogy a vízparton védjük a bőrünket, de most arról is beszámolunk, hogy strandolás előtt és után hogyan ápoljuk.             Strandolás előtt fontos, hogy felkészítsük a bőrünket arra, hogy huzamosabb ideig a napon leszünk. Jó, ha nem…

A napozás rengeteg pozitív hatással lehet a szervezetre, amennyiben megfelelő körülmények között történik. Fontos, hogy fokozatosan, mértékletesen szoktassuk hozzá a testünket a naphoz a hosszú hideg hónapok után. Ha minden óvintézkedést betartunk, a barnuláson kívül több egyéb, kellemes változást…

Fővárosunk természetes gyógyvízkészletének felhasználása fürdők formájában régóta bevett szokás, de a Pesterzsébeti Fürdő abból a szempontból különleges, hogy ez Budapest egyetlen jódos-sós vizű gyógyfürdője. A Pesterzsébeti Fürdő története egészen az 1900-as évek elejéig nyúlik vissza, amikor a…

        A gyógytorna olyan típusú testmozgás, ami elsősorban a gyógyítást helyezi előtérbe. Ám fontos tudnivaló, hogy ugyan sok esetben egy adott probléma megoldására alkalmazzák, például hatékony lehet derékfájás, gerincbántalmak, hátfájás, lúdtalp, nyaki fájdalom, csontritkulás, illetve egyéb…

             A Duna partja mentén feltörő források természeti adottságai évszázadok óta nyújtanak számunkra lehetőséget arra, hogy szebbnél szebb fürdőket élvezhessünk hazánkban. Egyik legjobb példa erre a budapesti Rudas gyógyfürdő.             Amilyen régre a történelmi források visszavezetnek…

Szerencsére az már szinte közhely, hogy gyógyvíz-nagyhatalom Magyarország. Világviszonylatban is jelentős gyógyvíz-készletekkel rendelkezünk, ez biztos, de tudjuk-e, hogy hol találhatók még a Földön gyógyhatású fürdőhelyek? Hévizek tipikusan kőzetlemezek találkozásánál szoktak a felszínre törni.…

A strandok és fürdők vízminőségét nem csak laboratóriumi módszerekkel mérik, de minden fürdőző a saját bőrén érzi, ha valamilyen kémiai vagy biológiai gond van a vízzel. Természetesen az lenne a legjobb, ha nem kellene tisztítani a vizet, ha az magától tiszta lenne, de ez sajnos nem mindig…

Strandra nem csak a nyugalom, a relaxáció miatt járunk, hanem azt is szeretjük, ha némi izgalom is vegyül a szórakozásba - természetesen komoly kockázat nélkül. A strandokon található hullámmedencék a tengerparti hullámok élményét nyújtják az embernek, ám itt nem kell számolnunk olyan veszélyekkel,…

Ha nyár, akkor legyen meleg! Az európai ember számára a meleg napos nyári idő az aranykor emlékét idézi, ilyenkor mindenki nyaral, melegebb vidékekre látogat, vagy legalábbis a strandra, ám ennek az aranykornak bizony veszélyei is vannak. Napszúrás, hőguta, hősokk, hőkimerülés. Mind egy tőről fakadó…

Kétségtelenül sokat fejlődtek az utóbbi évtizedekben a strandok és a fürdők azon a téren, hogy mennyire figyelnek oda a legfiatalabb látogatók szempontjaira. A gyerekek teljesen mást várnak el a fürdőélménytől, mint a felnőttek, sőt még a gyerekgeneráción belül is vannak teljesen különböző…

Aki strandol, az meg is éhezik. A strandoknak szinte külön, semmi mással össze nem téveszthető gasztrokultúrájuk van. Lássuk, mennyit változott az utóbbi években a strandmenü!  A strandokon nehezen ér véget a retrókorszak. Nem csak a menü, de sokszor a büfének otthont adó…

Természetesen télen is lehet járni uszodába, szaunába, termálfürdőbe, de a vízpartra mégiscsak inkább a melegebb hónapokban vágyik az ember. Jól esik ilyenkor közvetlenül érintkezni az elemekkel: a vízzel, a széllel, a napfénnyel, de még a napozóágy műanyagjával is, csak ne kelljen több réteg ruhát…

A tinédzserek a strandot legkevésbé sem a relaxáció és a pihentető olvasgatás terepének tekintik némi úszkálással. Ők ismerkedni, szórakozni, a falkában betöltött szerepüket erősíteni járnak oda, ezért lépten-nyomon a határaikat - vagy legalábbis a házirend határait - feszegetik nem kis gondot…

Régen inkább eltakart, ma inkább megmutat, de a botrány végigkíséri a pályafutását. A fürdőruha régen valóban ruha volt, manapság alig néhány grammnyi textil. A strandi öltözködés - vagy inkább vetkőzés? - folyamatosan az érdeklődés középpontjában állt, és jó néhány botrányt mondhat magának ez a…

A strandolás képzetéhez jellemzően a nyári napfény kapcsolódik, de egyre népszerűbbek a fedett fürdőkomplexumok, ahol télen is lehet csobbanni, és a fürdőzésre szánt idősávok közé az éjszaka is kezd beszivárogni. Vajon miért szeretünk éjjel is megmártózni valamilyen…

Akár divat a barna bőr, akár nem, az erős nyári napfényben kénytelenek vagyunk védekezni a leégés ellen. Lehet, hogy valaki úgy dönt, hogy megőrzi téli fehérségét, ám neki sem árt tudni, hogy mikor, mennyi és milyen napvédő krémet kenjen magára, ha mégis kénytelen…

Valljuk be, nem csak magunknak, de a velünk együtt fürdőző embertársainknak is tartozunk azzal, hogy odafigyelünk lábunk egészségére! Az ápolt láb sokat elárul arról, hogy mennyire vagyunk igényesek önmagunkkal szemben. Néhány egyszerű szabályt betartva megelőzhetők a lábon kialakuló bőrgyógyászati…

Az elmúlt évezredek során nagyon hosszú érlelődési folyamaton ment át a fürdőkultúra. Népről-népre más szokások, hiedelmek, szabályok alakultak ki. Mit illik, mit nem, hol, miért, mennyit? Számtalan érdekes viselkedésforma jellemezte a népek tisztálkodáshoz, felüdüléshez való viszonyát. Ezt a színes…

A nyári strandok zsánerképéhez hozzátartozik a magukra napolajat, naptejet, napvédő krémet kenegető emberek látványa. Ezt a képet persze megelőzi a kép, ahogy a drogériában az ember fia vagy lánya próbál eligazodni az ezerféle leégés elleni szer között, és próbál felelős döntést hozni. Főleg akkor,…

Strandolni, uszodába menni a felüdülés szinonimája. Pedig a lélek önfeledt kikapcsolódása a bőr számára komoly terhelés. A napfény és a víz igénybe veszi testünk külső rétegét, pedig pont ilyenkor akarunk a leginkább vonzónak mutatkozni, ezért strandolás előtt és után is gondoskodni kell a bőr…